Домой Пайдалуу кеңештер

Пайдалуу кеңештер

Коронавирустан сакайгандан кийин эске алчу маанилүү жагдайлар

Дүйнөдөгү эң-башкы байлык ден-соолук. Анын баркын өткөн жылы чындап сездик окшойт, адамдын үшүн алган апаат бир заматта бүт дүйнөнү каптады. Бардыгыбыз үйдө...

Дароо семирип кетүүнүн себептери. Адистин пикири

Россиянын "Мединцентр" клиникалык-диагностикалык борборундагы эндокринология бөлүмүнүн башчысы дарыгер-эндокринолог Елена Губкина дароо семирип кетүүнүн беш себебин атап берген. Бул тууралуу "Известия" басылмасы жазды.

Кавасаки оорусунун белгилери. Канча жаштан ооруйт, симптомдору тууралуу адистин жообу

Кыргызстанда 15 баладан Кавасаки синдромуна окшош оорунун белгилери аныкталганы айтылды. Организмдин мультисистемалык сезгениши деп аталып жаткан бул илдеттин белгилери Кавасаки оорусуна окшош.

Адам коронавирус жуктурганын кантип билсе болот. Белгилери

Дарыгер коронавирусту жуктургандардын болжол менен 20 пайызында илдет байкалбай өтүп кетерин түшүндүрүп берди. Эгерде адам организмине жакшылап байкоо салса, оорунун белгилерин табат.

Сырткы келбетиңизге нааразы болсоңуз, кантип сулуу болосуз?

Чындыкка коошпогон сулуулук стандартына жооп бербегендикти сезүү менен, жашоо абдан кыйын. Жашоодо жетишкендик маанилүү экендигин билсеңиз дагы, айымдар дайыма сулуу көрүңгүсү келет.

Улгайган кишилердин эти качканынан сактоонун эң жөнөкөй жолу

Адамдын жашы улгайган сайын андан эт кача баштайт. Башкача айтканда скелеттик булчуң эттери кичирейип кетет. Окумуштуулар улгайган адамдардын этин качырбай кантип сактап...

Үй шартында иммунитетти кантип көтөрсө болот жана иммунитетти түшүрүүчү азыктар кайсы?

Азыркы тапта элдин көбү ар кандай сасык тумоолор менен ооруп, ага кошул-ташыл коронавирус да жугуп жаткан кез. Ал эми адамдын иммунитети тууралуу...

Эртең мененки төшөк кумары эркектин өмүрүн узартат

Эртең мененки дене кумары эркек кишинин ден соолугуна эки эсе жакшы таасир этип, өмүрдүн узарышына шарт түзөт. Бул тууралуу Чикагодогу Иллинойс университетинин...

Майды эритип, адамды ашыкча салмактан арылта турган азык аталды

Тамак ичердин алдында күнүнө бир даанадан алма жеп туруу бир жыл ичинде беш килограмм майдан арылтууга жардам берет. Бул тууралуу британиялык диетолог...

Бала канча жаштан тарта социалдык тармакка катталса болот. Адистин кеңеши

Балага социалдык тармактын мазмунуна жараша 12, 14 же 16 жаштан тарта катталууга уруксат берсе болот. Бул тууралуу РИА Новости агенттигине клиникалык психолог...

Диетолог ичеги рагын алдын алган жашылчаны атады

Диетолог Светлана Фус тамактануу рационуна брокколи кошууну сунуштап, анын артыкчылыгын жана кайсы оорулардан сактай турганын айтып берген. Адистин кеңештери РИА Новостиге жарыяланды.Медиктин...

Дүйнө таанымыңды кеңейткиң келсе китеп оку

Учурда биздин коомдо китеп окуу азыр кайра жанданып бара жатканын байкасак болот. Ал тыянакка пикир алышууда, көбүнчө сурамжылоолордо, китеп дүкөндөрдүн жанданып баратканынан...