Пайдалуу кеңештер
-
Кант менен ак нан жүрөктүн душманы. Адистин айтканы
Жүрөккө зыяндуу азык-түлүктүн рейтингинде башкы орунду кант ээледи. Аны көптөгөн тамактарга, жада калса нан азыктарына да кошушат. Канттан кийинки жүрөккө…
Дагы окуу » -
Үй шартында жашаруунун эң жөнөкөй ыкмасын үйрөнүп алыңыз. Адистин кеңеши (видео)
Учурда карантинге байланыштуу көпчүлүк айымдар үйүндө отурушат. Мурдагыдай сулуулук салондоруна да бара алышпайт. Ошондон улам үй шартында кантип жашарып, кантип…
Дагы окуу » -
Сабырдуулук челенджи. Наристелерден сабырдуулукту үйрөнөбүз (видео)
Инстаграм-челендждери таң калтырууну улантып келет. Эми белгилүү Голливуд жылдыздары 60-жылдардагы Стэнфорд эксперименттерин жайылтышууда. Анда ата-энелер өзүлөрүнүн балдарын таттууга болгон сабырдуулугун…
Дагы окуу » -
Коронавирус. Эркекти сексуалдык жактан алсыздандырабы? Адистин жообу
Кандай гана дарт болбосун дүйнө жүзүндө ден-соолугуна кайдыгер караган эркектердин саны аялдарга салыштырмалуу басымдуулук кылат. Эркектер көп ооруга кайдыгер карашат…
Дагы окуу » -
Калп айтып аткан адамды кантип билсе болот? (видео)
Азыркы күндө эч калп айтпаган адамды табуу өтө кыйын. Баары калп айтышат. Чогуу иштешкен адамдарды бул жакка коелу, жаныбызда жүргөн…
Дагы окуу » -
Китеп окуунун пайдасы жана зыянын билесизби (видео)
Бала кезибизден эле китепти көп окуш керек, баардык улуу адамдар китепти көп окушкан деген маалыматты ата-энебизден, мугалимдерден көп угуп келебиз. …
Дагы окуу » -
Кокус, маалында баамдабасаңыз – коркунучтуу жырткыч сизге кол салат (тест)
Мынабул ажайып кооз токойдун ичинде турган үйлөрдү карагылачы. Көңүл уютат, чиркин. А бирок, бул жер өтө коркунучтуу. Так ушул чөлкөмдө,…
Дагы окуу » -
Бадыраңды туура, түшүмдүү өстүрүүнү үйрөнөбүз (видео)
Жаз келип, элдин баары короосуна, огороддоруна жашылча жемиштерди отургуза башташты. Кичинекей эле жерден мол түшүм алгыңыз келсе анда аларды жерге…
Дагы окуу » -
Карантинде кумарга батуу иммунитетти көтөрөт. Адистин кеңеши
Дүйнө жүзүндө коронавируска байланыштуу киргизилген карантин үй-бүлөлүүлөргө, сүйүшкөндөргө кандай таасирин тийгизип жатканы тууралуу россиялык врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчуктун кеңешин Россиянын…
Дагы окуу » -
Телефонду көп карагандан этият болуңуз (видео)
Азыр дүйнө жүзүнүн дээрлик көпчүлүк эли карантинде отурушат. Үйдө отургандардын көбү телефондон баардык жаңылыктарды окуп, көрүп, билип турушат. Кичинекей балдарыбыздан…
Дагы окуу » -
Шапке менен жоолук коронавирустан сактайт. Врачтын айтканы
Коронавирусту жуктуруп алуудан сактаныш үчүн адамдарга беткап кийип жүрүү, социалдык аралыкты кармоо (1,5 — 2 метр) сыяктуу эрежелерди сактоо керек…
Дагы окуу » -
Чай ичкенди токтотсо организмде кандай өзгөрүү болот (видео)
Чайды баарыбыз күн сайын ичебиз. Сиз ичип аткан чайдын пайдасы жана зыяны тууралуу ойлондуңуз беле? Анда эмесе чайды ичкенден кийин…
Дагы окуу » -
Сырттан келгенде мурун, тамак, бетти, көздү жана бут кийимди жууп, кийим алмаштыргыла дейт адистер
Россиянын өзгөчө кырдаалдар министрлигинин Бүткүл россиялык граждандык коргонуу жана өзгөчө абалдар илимий изилдөө институнунун (ВНИИ ГОЧС) адистери, сырттан үйгө кайтып…
Дагы окуу » -
Арак ичпей «баш жасса» болот. Рассольник менен эмес. Илимий эксперименттин тыянагы
Кээ бир өсүмдүктөрдөн жасалган экстракттар (тундурмалар) ичкиликти ашепке ичип коюп эртеси кыйналгандардын абалын жеңилдетет (“башын жасат”). Мындай тыянакты немец окумуштуулары…
Дагы окуу » -
Жыттар семиртет экен. Окумуштуулардын айтканы
Окумуштуулар тирүү жандыктардын жыт сезүү туюму менен алардын организминде майдын жыйналышынын ортосунда тыгыз байланыш бар экенин аныкташты. Жыттар тирүү жандыктардын…
Дагы окуу » -
Кол телефонду туура пайдаланбаса канчалык коркунучтуу экенин эксперимент көрсөттү (видео)
Окумуштуулар какшап эле атышат: уюлдук телефонду туура пайдаланбасаңар ден соолукка зыян деп. Бирок, ага көңүл бөлгөн эч ким жок. Телефон…
Дагы окуу » -
Кандай учурда пияз адамды өлүмгө алып келет. Адистин айтканы
Тамакка кошууга жана чийки керектөөгө чирибеген, бузулбаган таза пиязды пайдаланыш керек, анда С витамини жана патогендүү бактериялар, вирустар менен менен…
Дагы окуу » -
Карантинде балдарыбызды карайлы. Психологдун кеңеши
Жыл башынан бери Кыргызстанда үй-бүлөлүк зордук-зомбулук былтыркы 2019-жылдын ушул мезгилине салыштырмалуу 65 %га көбөйгөн. Ал эми Карантин башталгандан бери Кыргызстанда…
Дагы окуу » -
Кандай вирус болбосун бир нече секундда жок кыла турган ыкма. Адистин айтканы
Бүгүн вирустан коргонуунун өтө эффективдүү бир нече жеке каражаттарын адамдар активдүү колдонуп жатышат: самын, хлор, спирт. Ушул каражаттар менен колду,…
Дагы окуу » -
Жашылча-жемиштен вирусту жуктуруп албоо үчүн эмне кылуу керек? Адистердин айтканы
Адамдын жашоосу азык-түлүккө байланышкан. Азияда жана Россияда азык-түлүк көбүнөсө базардан сатылып алынат. Жашылча-жемиш, көк-сөк, мөмө-чөмө, коон-дарбыздардын ж. б. үйгө базардан…
Дагы окуу » -
Америкалык адис корноавируска каршы турчу өтө күчтүү табигый антисептикти атады
Америкалык диетолог Джессика Кординг организмди сезгенүүдөн сактай турган өтө күчтүү табигый антисептикти атады. Бул туурасында 11- апрелде Food. News порталы…
Дагы окуу » -
Коронавирусту теректин кебези (тополиный пух) ого бетер жайылтат. Адистин айтканы
Иммунолог-аллерголог, медицина илимдеринин кандидаты Надежда Логина НСНдин эфиринде, эгерде эпидемия июндун ортосуна чейин токтобосо, анда теректин кебези (тополиный пух) коронавирустун…
Дагы окуу »