Домой Пайдалуу кеңештер

Пайдалуу кеңештер

Ден соолукту чыңдоо борбору балдардын жолдогу коопсуздугу тууралуу эскертти

 Саламаттык сактоо министрлигинин алдындагы Ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борбору ата-энелерге балдарды жол кырсыгынан оолактатуу үчүн эрежелерди айтып жүрүшүн эскертти.

Семирүүгө алып келген алты адат

Адистер күн бою аз-аздан жана бат-баттан тамактануу керектигин баса белгилейт. Ролл жана суши Адатта бул азыктарда...

Сууну аз ичкен адамдын организми кандай өзгөрөт?

Сууну нормасынан аз ичүүнүн кесепети кандай болорун Sputnik Кыргызстан радиосунун эфиринде уролог Игорь Князев түшүндүрдү. Адистин айтымында, салмагы 60...

Сиз билесизби? Күйүп калган жерге тиш пастасын сүйкөгөн болбойт

Тез жардам борборунун башкы дарыгериИскендер Шаяхметов «Биринчи радионун» түз эфиринде күйүк болгон учурда кандай медициналык жардам көрсөтүү керектигин...

Адис жооп берет: Орозодон кийин ичеги-карын оорулары менен кайрылгандар көбөйөт

Орозо кармоодо адамдар көбүнесе туура эмес тамактанып, өздөрүндө бар ичеги-карын ооруларын күчөтүп алышат.  Анын айтымында, ооз бекитүүдө тамак жебей калуу организм үчүн коркунучтуу...

Сиздин ийгиликти өзгөртүүгө салым кошо турган 9 ыкма

Адам баласы ийгиликке жетүү үчүн аң сезимин, ой жүгүртүүсүн өзгөртүү менен катар тынымсыз эмгектенүүсү шарт. Анда  эмесе  ийгиликке жетүүнүн ыкмаларын сунуштайбыз:

Атайылап уул же кыз төрөсө болобу? Адистин түшүндүрмөсү

"Уул же кыздуу болуу эркекке гана байланыштуу болот. Адамда 46 хромосома бар, дал ошолор түйүлдүктүн жынысын аныктайт. Эгер ХХ болсо кыз, XY...

Адистин кеңеши – Кантип бюджетти үнөмдөөнү жана пландаштырууну үйрөнүү керек

Эң алгач сатып алууларды үнөмдөөдөн баштайлы. Үнөмдөлгөн - тапкан дегенди билдирет. Дүкөндө акча сактоого жардам бере...

Кургак шампунь онкологиялык ооруларды күчөтөбү? Адистин пикири

Курамында бензолу бар кургак шампундар онкологиялык оорулардын курчуп кетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Буга байланыштуу мындай каражаттарды көп колдонуу сунушталбайт. Бул тууралуу РФтин Блохин...

Тамеки таштагандан кийин организмде кандай өзгөрүүлөр болот? Адистин пикири

Тамекини таштоонун пайдасы тууралуу Саламаттыкты сактоо министрлигинен маалымат беришти. * Тамекини таштагандан кийин 20 мүнөттөн кийин жүрөктүн согушу басаңдайт.*...

Дарыгер: тамактын кычышуусу олуттуу оорулардан кабар бериши мүмкүн

Тамак адатта суук тийгенде кычышат. Бирок адам бир нерсени жутканда дайыма эле тамагы ооруп, кычышса, ал өнөкөт оорудан кабар бериши мүмкүн.

Ачка учурда кайсы тамакты жегенге болбойт? Диетологдун кеңеши

Россиялык диетолог Наталья Круглова ач карын кайсы азыктарды жегенге болбой тургандыгын "Прайм" агенттигине айтып берди. Адистин билдирүүсүнө ылайык, ден...