Пайдалуу кеңештер

Биле жүрүңүз. Ичи тар курбуну кантип билүүгө болот?

Сиз бир мырзаны сүйүп калдыңыз дейли же иштеген ишиңиз бар. Ден соолугуңуз чын, баары ойдогудай. Бирок, тилекке каршы курбуңуздун буга…

Дагы окуу »

Муфтият Курман айтты өткөрүүнүн эрежелерин санап берди

Курман айт быйыл 16-июнда белгиленет. Мусулмандардын эки чоң майрамынын бирин кантип өткөрүү керек жана мал союунун эрежелери боюнча Кыргызстан мусулмандарынын…

Дагы окуу »

Адистин кеңеши: Ысыкта ден соолукка кантип кам көрүү керек?

Күндөн күнгө абанын температурасы жогорулап, жайдын кайнай турган мезгили жакындап калгандай. Абанын жогорку температурасы адамдын ден соолугуна коркунуч жаратат. Айрыкча…

Дагы окуу »

Кайсы суусундук жана азыктар адамды катуу тердетет? Адистин кеңеши

Эндокринолог Зухра Павлова Sputnik радиосуна курган маегинде кайсы азыктар тердин жыт менен чыгышын шарттай турганын айтып берди. Дарыгер белгилегендей, тер ар кандай…

Дагы окуу »

Өмүрлүк түгөйгө нааразы болбо! Психологдун кеңеши

Үй-бүлөлүк мамиледе айрым учурда түгөйлөр бири-биринен чарчап кетишет. Психолог Андрей Клеверин Sputnik радиосунда бул эмнеден жараларын жана кантип жөнгө салса болорун түшүндүрдү.…

Дагы окуу »

Адис акча топтоого жолтоо болгон каталарды санады

Финансист эгерде адам бир максатты коюп, ага жетүүнүн убактысын белгилеп албаса керектүү каражатты топтоо оор болорун айткан. Эмне үчүн айлыгы…

Дагы окуу »

Эмне үчүн китепти көбүрөөк окуу керек?

Албетте, көңүл ачуу үчүн… Кызыктуу каармандар жана кызыктуу сюжет, ошол замат китепке кирип, башка дүйнөгө аралоо болуп саналат. Бирок мындан…

Дагы окуу »

Жаңы төрөгөн аял кандай эрежелерди сакташ керек. Министрликтин эскертүүсү

Саламаттык сактоо министрлиги көз жарган аялдар сакташы керек болгон эрежелерди тизмектеди. Адистер төрөттөн кийин аялга үйдө кам көрүлүшү зарыл экенин…

Дагы окуу »

Багбандын кеңеши. Кофе, банан жана жумуртканын кабыгы роза гүлгө табылгыс азык

Багбандын айтымында, кофенин калдыгы топуракты азот менен камсыздап, пайдалуу микробдордун жаралышын шарттайт. Банан менен жумуртканын кабыгы жана кофе бөлмө гүлдөрүн,…

Дагы окуу »

Өмүрдү узартат, кубантат. Кичинекей бала күнүнө 300 жолу жылмаят

Жылмаюу адамга жакшы маанай тартуулайт. Андыктан жылмаюунун кандай пайдасы бар экенин билип алалы. 1)Сен жылмайсаң аалам сага жылмаят; 2)Жакшы маанай…

Дагы окуу »

Кош бойлуулар кайсы кызматтарды акысыз ала алат?

Саламаттык сактоо министрлиги болочоктогу энелерге ар дайым дарыгердин көзөмөлүндө болуп туруу үчүн кандай кадамдарды жасоо керектигин түшүндүрдү. Мекеме адегенде кош…

Дагы окуу »

Сууга түшүүдө абайлаңыз! Адистен кеңеш

Жай мезгилин утурлай Өзгөчө кырдаалдар министрлигинин адистери калкка суу коопсуздук эрежелерин сактоо керектигин айтып, кеңештерин берип келет. Бул ирет «Кабар»…

Дагы окуу »

Жаңгактын кайсы түрү ден соолукка пайдасы көп?

 Жаңгактардын түрүнө карата химиялык курамы, анын адам организмине таасири түрдүүчө болорун нутрициолог Анжелика Дюваль айтып берген. Адистин билдирүүсүнө ылайык, кедр жана грек…

Дагы окуу »

Бала мектептен ыдык көрүп жатканын кантип билсе болот? Психологдун кеңеши

Адис ыдык көрсөтүү психологиялык агрессиядан башталып, кибербуллингге чейин жетерин белгиледи.Бала начар уктап, түнт боло баштаса мектептен ыдык көрө баштаган болушу…

Дагы окуу »

Жаштарга эмнеге эрте бырыш түшүп кетет? Адистин пикири

Косметолог жана дерматолог Ольга Андриянова эмне себептен айрым адамдарга жаш кезинен эле бырыш түшүп кетерин түшүндүрүп берди. Адистин айтымында, алгачкы…

Дагы окуу »

Капчыктагы акчаңызды көз көрсөтө эсептебеңиз! Чөнтөкчүдөн кантип коргонуу керек?

Ар бир адам чөнтөк уурулардын курмандыгы болуп калышы мүмкүн, анткени кылмыштын бул түрү күтүлбөгөн жерден орун алат. Чөнтөк уурулуктун көбүнчөсү…

Дагы окуу »

Градусник сынган учурда эмне кылуу керек? ӨКМден кеңеш

Өзгөчө кырдаалдар министрлигинен сымап градусник сынган учурда эмне кылуу керек экендиги тууралуу айтып беришти. ӨКМден белгилешкендей, бөлмө ичинде градусник сынып,…

Дагы окуу »