Пайдалуу кеңештер
-
Жаштыкты узартуу үчүн кандай азыктарды жеш керек? Адистин пикири
Диетолог Михаил Гинзбург жаштыкты сактоо үчүн кандай азыктарды жеш керектигин айтты. Медиктин кеңеши «Известия» басылмасына жарыяланган. Дарыгер биринчи кезекте капустаны…
Дагы окуу » -
Ашыкча салмактан тез арылуу үчүн кандай азыктарды жеш керек. Адистин кеңеши
Ашыкча салмактан арылууга жардам берген суусундуктар тууралуу британиялык диетологдорго шилтеме кылып «Известия» жазды. Күн сайын суу ичип туруу организмде суунун…
Дагы окуу » -
Адамдын организмине витамин жетишпесе психикалык оорулар өрчүшү мүмкүн
Диетолог Елена Соломатина витаминдердин жетишсиздиги депрессия менен айрым психикалык ооруларды күчөтүп жибериши мүмкүндүгүн айтып берди. Бул тууралуу «Известия» жазды. D…
Дагы окуу » -
Эртең мененки тамакты сөзсүз ичиңиз! Окумуштуулар эс-тутумдун начарлашы тууралуу айтышты
Жапон илимпоздору эртең мененки тамакты өткөрүп жиберүү адаты акыл-эстин бузулуу коркунучун күчөтөрүн аныкташкан. Бул тууралуу kubnews.ru маалымат агенттиги Жапон окумуштууларынын…
Дагы окуу » -
Адам күнүгө канча кадам басышы керек. Адистин кеңеши
АКШнын Массачусетс университетинин окумуштуулары өмүрдү узартуу үчүн күн сайын канча убакыт басуу керектигин айтып берди. Изилдөөнүн жыйынтыгы тууралуу Lancet Public Health журналы…
Дагы окуу » -
Адамдын узак жана бактылуу жашоосунун он себеби
Адамдын узак жашоосунун он себебин атайын адистер иликтеп чыгышкан: 1. Ата-энесинен калган байлыкка ээ болгон мураскерлер ата-энесинен беш жылга узагыраак…
Дагы окуу » -
«Омикрондон» тез сакайгыңыз келсе кайсы тамактардан баш тартуу керек? Адистин пикири
Коронавирустун «омикрон» штаммына кабылган учурда фастфуд менен таттуулардан баш тартуу керек. Тамактын бул түрлөрү сакаюуну кечеңдетерин медицина илимдеринин кандидаты, үй-бүлөлүк…
Дагы окуу » -
Эмне себептен жакшы айлык алсак да акча чогулта албайбыз? Адистин кеңеши
Эмне себептен адамдар жакшы айлык алса дагы акча чогулта албайт? Бул тууралуу РИА Новости агенттигине юрист, финансылык маселелер боюнча кеңешчи Виктория Шергина…
Дагы окуу » -
Тамекини таштаган кишинин организми канча убакта калыбына келет? Адистин пикири
Санкт-Петербург мамлекеттик университетинин Госпиталдык хирургия кафедрасынын кызматкери Евгений Зинченко чылым чекпей калгандан кийин организм канча убакытта калыбына келерин айтты. Дарыгердин…
Дагы окуу » -
Тамак ооруганда эмне кылуу керек. Дарыгердин кеңештери
Коронавирус жана башка вирустук инфекциялар күчөп жатканына байланыштуу Республикалык штаб кулак-мурун дарыгеринин (ЛОР) сунуштамалары менен бөлүштү. Биринчиден, антибиотиктер менен дарыланбай,…
Дагы окуу » -
«Омикрон» жуктурган баланы кантип билсе болот? Дарыгер оорунун алгачкы белгисин атады
Жашоо образынын өзгөрүшү, көнүмүш адаттардан баш тартуу баладагы «омикрон» штаммынын биринчи белгиси болушу ыктымал. Бул тууралуу иммунолог Николай Крючковдун айтымына…
Дагы окуу » -
Үй-бүлөдө жубайлардын ортосундагы сүйүүнү өчүрүүчү себептер. Тизме
Психолог Александр Колмановский үй-бүлөдө, тагыраагы, баш кошкон аял менен эркектин ортосунда сүйүү эмне себептен жоголуп кетерин РИА Новости агенттигине түшүндүрүп берди. “Айрым…
Дагы окуу » -
Кайсы азыктар уйкусуздукту чакырат? Адистин кеңеши
Диетолог Елена Кален кечинде жеген айрым азыктар уйкуну качыра турганын айтып, аларды тизмектеп бергенин РИА Новости жазды. Адис адамда уйку канбагандык көнүмүшкө…
Дагы окуу » -
Кундуз Таштанова: “Эки бала менен декретте экениме карабай үйдөн иштеп унаа алдым”
Мен инстаграмда 12 жылдан бери @bella_stella___ деген ысым менен отурам. 31 жаштамын , үй-бүлөлүүмүн,2 кызым бар. Бишкектеги алдыңкы банктардын биринде…
Дагы окуу » -
Бардыгын кечире берүү туура эмес. Академик узак жашоонун сырын айтты
Адам жүз жашка чейин жашоо үчүн кайсы эрежелерди сакташы керектигин РИА Новостиге Россиянын Бакулев атындагы Жүрөк-кан тамыр хирургиясы боюнча улуттук медициналык илимий…
Дагы окуу » -
Көздүн көрүүсү кайсы витаминдин жетишсиздигинен начарлайт? Адистин кеңеши
А витамининин жетишсиздиги көздүн көрүүсүн начарлатат. Бул тууралуу эндокринолог Татьяна Бочарова РИА Новости агенттигине билдирди. Адистин айтымында, А витамини көздүн көрүүсүнө…
Дагы окуу » -
Суукка кабылганда дароо ысык ичип, жуунбагыла! ӨКМдин кеңеши
Өзгөчө кырдаалдар министрлиги бийик тоолуу жана тоолуу аймактарда суук катуу болорун белгилеп, сууктан сактануунун эрежелерин эске салды. Ага ылайык, төмөнкү…
Дагы окуу » -
Кымбатчылыкта акчаны кантип үнөмдөө керек. Финансисттин кеңеши
Азыркыдай кымбатчылык учурунда акчаны үнөмдөө үчүн ар кандай арзандатуулардан жана акциялардан оолак болуу керек. Бул тууралуу «Прайм» агенттигине Финансыны башкаруу…
Дагы окуу » -
Кызганчаактык бул — оору, өзүнө ишенбестик. Психологдун аныктамасы
Психолог Александр Колмановский кызганчаактык кайдан келип чыгарын жана андан кантип арылса болорун РИА Новости агенттигине айтып берди. Адистин пикиринде, кызганыч —…
Дагы окуу » -
Кайсыл тамак-аштар адамдын өмүрүн кыскартат? Адистин жообу
Жогорку даражадагы кайра иштетилген азыктар ден соолукка зыянын тийгизип, эрте өлүмгө алып келет. Бул туурасында РИА Новости Eat This, Not That порталына…
Дагы окуу » -
Кандай адат ракты пайда кылат? Адистин жообу
Адис WeChat порталындагы «Ден соолукка күн сайын кам көргүлө» деп аталган блогдо адамдын ракка алып келүүчү адатын санап берген. Бул…
Дагы окуу » -
Өтө кызыл демделген чай ден соолукка зыян. Адистин кеңеши
Эндокринолог, диетолог Оксана Михалева кимдерге чай ичкенге болбой турганын айтты. Адистин кеңеши «Известия» басылмасына жарыяланды. Эндокринолог чайдын курамында полифенол (катехиндер, теафлавиндер,флавоноиддер), амин…
Дагы окуу »