Бүгүн өлкөдө күндүн табы 40 градуска чейин ысыйт

Бишкекте 38 градуска чейин ысышы күтүлүүдө. Медиктер мээ кайнаткан ысыкта дени сак кишилер деле этият болушу керектигин айтып келет. 

Ысыктан сактануу жолдору:

▪️Көлөкөдө басыңыз, зарыл иш жок болсо чак түштө көчөгө чыгып кереги жок

▪️Табигый кездемеден тигилген жеңил, кенен кийим кийген оң 

▪️Кургатылган мөмөлөрдөн кайнатылган шербет, суу ичүү сунушталат

▪️Ичкен суусундук өтө муздак болбошу керек

▪️Жуунганда өтө муздак сууга түшпөш керек

▪️Спирт ичимдиктерин ичүү да сунушталбайт

@abal-kg