Дарыгер ден соолукка пайдалуу жаңы жылдык белектерди сунуштады
Терапевт Ольга Сухарева жакындары жана достору үчүн ден соолукка пайдалуу жаңы жылдык белектерди сунуштады. Ал бул тизмени өзүнүн Telegram-каналында жарыялады.
Сухареванын айтымында, тынчсызданууга жакын адамдарга Жаңы жылга номерлер боюнча боёлуучу сүрөт, акварелдик фломастерлердин топтому же соя же кокос момунан шам жасоого арналган комплект белек кылса болот.
Уйкусу бузулган адамдар үчүн дарыгердин пикиринде жууркан же ортопедиялык жаздык эң ылайыктуу белек болуп саналат.
Эгер адам медитацияны жана ушуга окшош практикаларды жактырса, ага жыттуу майларды белек кылууну сунуштады.
Ошондой эле Сухарева ооз көңдөйүн кароого арналган комплектти — ирригатор, тиш жиби, тиш пастасы жана щётка камтылган топтомду — пайдалуу белек деп эсептейт.
Мындан тышкары, ал тизмеге лабораториялык чекапка, массажга же спа-борборго сертификат, арка үчүн массажер, китеп, кол менен жасалган жаңы жылдык шамдар, чай же косметика салынган адвент-календарь, пайдалуу таттуулар, спорт залына, бассейнге же термалдык аймакка абонементтерди да кошкон.
