Дарбыз менен коонду ашыкча жегенден сак болуу керек
Гастроэнтеролог Евгений Белоусовдун айтымында, дарбыз менен коонду ченеми менен жегенде ден соолукка зыян эмес. Бирок ашыкча колдонуу ичтин көөп кетишине, оорушуна, ич өткөккө жана газдын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.
«Дарбыз же коондон көп өлчөмдө жеп алуу ичтин көөп кетишине, ичтин күрүлдөшүнө жана түйүлүп оорушуна, заңдын суюлушуна жана ичте ачыгандай сезимдин пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Дарбызда суу жана фруктоза көп, ал эми коондун курамында тез сиңүүчү углеводдор бир топ өлчөмдө бар. Ичеги-карындын дүүлүгүү синдрому бар адамдарда бул мөмөлөр кээде газдын көбөйүшүн, ооруну жана ич өткөктү күчөтөт», — деп эскертти дарыгер.
Адис көйгөй, адатта, дарбыз же коон ашказанда ачыганынан эмес экенин тактады. Ыңгайсыздык суюктуктун көп көлөмүнөн, мөмө-жемиштердеги канттардан жана ичегинин ишинин тездешинен улам пайда болот. Белоусовдун айтымында, дарбыздын же коондун жарымын бир отурушта жеп алса, ден соолугу чың адамдын да тамак сиңирүү системасы буга терс реакция кылышы мүмкүн.
Дарыгер бул азыктарды жегендин баарына бирдей тиешелүү дарылык өлчөм жок экенин кошумчалады. Ден соолугу чың чоң кишиге бир жолку тамактанууда адатта 300–500 грамм мөмө-жемиштин этин жеш жетиштүү. Ал эми балага жашына ылайыктуу чакан өлчөм, мисалы, 100–200 грамм сунушталат.
