Кеңеш
-
Пайдалуу кеңештер
Эски кеңештерден: ден соолук жана сулуулук
Эл арасында улуулардан калган ар кандай кеңештер бар. Ал ден соолукка да, сулуулукка да жана башка көйгөйлөргө да тийиштүү. Алардын…
Дагы окуу » -
Коом
Улгайган адамдарга кеңеш: сиздин убактагы жана азыркы жаштарды салыштырбаңыз
Психологдор төмөнкү 11 кеңеш менен күндү баштап, аны менен күндү аяктоону сунушташат. Анда эмесе, эстеп калыңыз. 1. Эч кимге акыл…
Дагы окуу » -
Пайдалуу кеңештер
Тырмак алгычыңызды башкаларга колдонууга бербеңиз, бул зыян
Көпчүлүк учурда тырмак алгычты коопсуз буюм катары көрүп, бирөөлөрдүн колдонуусуна каршы чыкпайбыз. Бирок адистер мындай кылуу туура эместигин айтышат. Сиз…
Дагы окуу » -
Пайдалуу кеңештер
Кан басымдын көтөрүлүшү, баш оору — өзүңүзгө берчү биринчи жардам
Ар кандай жагдайлар болот, кээде көчөдө баратканда же эч ким жок жерде капысынан кан басым көтөрүлүп же колу-бут тырышып калышы…
Дагы окуу » -
Пайдалуу кеңештер
8 эң маанилүү кеңеш: Чарчап турганда чечим кабыл алба!
Күнүмдүк жашоодо жардам берчү 8 маанилүү кеңешке кулак салыңыз: Эч убакта чарчап турганда чечим кабыл алба. Андан көрө укта! Кечкиге…
Дагы окуу » -
Коом
Рахат Жунушбаева: Өзүңө ишенгенде гана ийгиликке жетесиң
Кыргызстанда биринчилерден болуп лифт куруучу завод ачкан ишкер айым Рахат Жунушбаеванын бизнесте жана жашоодо ийгиликке жетүүгө жардам берген негизги принциптерин…
Дагы окуу » -
Коом
Балдарга БАДдарды берүүдөн баш тартыңыз, — педиатрдын кеңеши
Акыркы учурда тамак-аштын сапатына көңүл буруунун ордуна, балдарын кошумча витаминдер, БАДдар менен шыкаган ата-энелер көбөйүүдө. Мындан улам Эне жана баланы…
Дагы окуу » -
Кызыктар
Кадимки кир самындын биз билбеген пайдасы
Кадимки күнүмдүк тиричиликте колдонулган, биз анчалык барктай бербеген кир самындын кийимдерди тазартуудан башка дагы касиеттери бар экенин билчү белеңиз? Билбесеңиз,…
Дагы окуу » -
Коом
Пайдалуу кеңештер: ар бир үй кожойкеси билиши керек
Дааратканада жагымдуу жыт болуп турушу үчүн ершикке өзүңүзгө жаккан эфир майларынан бир — эки тамчы тамчылатып коюңуз. Лимондун ширеси ашкана…
Дагы окуу » -
Пайдалуу кеңештер
Вирус жуктурбаш үчүн оозуңарды чайкап тургула дейт кардиохирург — академик
Россия илимдер академиясынын (РАН) академиги, Россиянын саламаттык сактоо министрлигинин башкы кардиохирургу Лео Бокерия коронавирустун профилактикасын (алдын ала алуу) кантип эффективдүү…
Дагы окуу »